في حين أن هناك مجموعة متزايدة من الأبحاث الأكاديمية التي تشير إلى أن وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن يكون لها تأثيرات سلبية على الصحة العقلية، إلا أن هناك أيضًا تأثيرات إيجابية، بما في ذلك تعزيز الاتصال والدعم وإيجاد مجتمعات ذات اهتمامات خاصة، وأكثر من ذلك.
ولكن ما هو الأكثر تأثيرًا، السلبيات المرتبطة بالمقارنة الاجتماعية والتعرض، أم إيجابيات الاتصال.
وفقا لهذا التقرير المفوض من قبل إل جي إلكترونيكسفي الواقع، التوازن منقسم إلى حد ما.
وفقًا للبيانات (استنادًا إلى ردود من 2000 أمريكي من الجيل Z):
- 75% من المشاركين ربطوا استخدام وسائل التواصل الاجتماعي بالتأثيرات السلبية على صحتهم العقلية
- 54% شعروا أن لديهم سيطرة قليلة على المحتوى المعروض في خلاصاتهم الاجتماعية
- 80% من المشاركين ربطوا بين وسائل التواصل الاجتماعي والتأثير الإيجابي على حالتهم المزاجية.
لذا، هناك ما هو جيد وما هو سيئ، على الرغم من أنه من المثير للاهتمام أيضًا ملاحظة أن العديد من الأشخاص لا يشعرون أنهم يفهمون عناصر التحكم المتاحة لهم لإدارة خلاصاتهم.
وفي المحصلة النهائية، يبدو أن العديد من الناس يستمتعون بالدوبامين قصير المدى الذي توفره وسائل التواصل الاجتماعي، ولكن التأثيرات على المدى الأطول قد تكون سلبية للغاية.
ولهذا السبب واجهت الجهات التنظيمية صعوبات كبيرة في تحديد قواعد أو معايير الاستخدام، وذلك بسبب عدم وجود إجابات قاطعة بشأن التأثيرات الحقيقية.
يمكنك التحقق من دراسة كاملة النتائج في الرسم البياني أدناه.
